Thajská masáž
V Thajsku je masáž všade prítomná a neodlučne patrí k životnému štýlu. Spolu s orchideami, chrámami i domčekmi pre božstvá a duchov, s vonnými tyčinkami a slonmi,
ale hlavne s thajskými úsmevmi, zdvorilosťou a duševnou pohodou. I na začiatku nového tisícročia celá zem žije cez všetky premeny a modernizáciou stále v duchu tradícií a podľa zásad théravádového budhizmu a tak sa v každodennom bežnom životnom rytme Thajcov spája rýdzo telesná stránka masáží s jej duchovným rozmerom. Tu je veľký rozdiel od európskeho pojatia masáže.
Sám názov „núad phén bórán thai“, preložený doslova „masáž starobylá thajská“, napovedá, že ide o thajskú podobu metód používaných v rôznych krajinách Ázie od dávnych časov. Presnejšie povedané dva a pol tisíc rokov podľa legiend hovoriacich, že jej „tvorcom“ a prvým učiteľom bol staroindický Dživaka Khumar Bakka (v iných transkripciách Jivaka alebo Shivaga Komarpaj). Mal pôsobiť ako lekár na dvore kráľa Bimbisáry, kde učil pri svojej návšteve i Buddha Gautama Siddhártha. Z oboch veľkých mužov sa vraj stali priatelia. Tradičná masáž v Thajsku nemá vôbec nič spoločného s erotikou. Tradičná masáž sa vykonáva zásadne vo vhodnom oblečení, telo je zahalené od krku až ku priehlavku.
Technika:
Veľmi zjednodušene povedané: Jedná sa ovplyvňovanie tokov životnej energie. Masíruje sa na tzv. sénach, pomyselných energetických čiarach ( obdoba u nás známejších meridiánov ). Nie sú popísané v žiadnych anatomických učebniciach, avšak ázijský maséri pri tradičnej masáži pracujú podľa prastarých máp tela od dôb kam ľudská pamäť siaha. V chráme Wat Phó ako prvej thajskej univerzite môžete takéto starodávne obrázky vidieť.
Tieto línie sa počítajú na desiatky tisíc, ale v tradičnej thajskej masáži sa ich využíva desať, na nich ležia dôležité tlakové body. Práca na nich vedie k udržovaniu harmonických tokov energie v tele a medzi telom a okolím. Obnovuje ich, pokiaľ sú niečím blokované. Avšak dôraz sa kladie na prevenciu, aby sa takým stavom predchádzalo, vážnejšie poruchy liečia špecialisti na terapeutickú thajskú tradičnú masáž.
Práce tlakovými technikami na sénach sa v typických zostavách tradičnej thajskej masáže kombinujú niekedy viac a niekedy menej s naťahovaním a s technikami typickými pre jógu. Neexistuje jednotná a presne stanovená zostava. V rôznych školách, v rôznych masážnych zariadeniach a dokonca i u rôznych masérov sa môžete stretnúť s podstatnými odlišnosťami, len základné princípy sú spoločné. V školách sa však učí určitý postup, ktorého zvládnutie sa vyžaduje pri záverečnej skúške.